台中健康餐盒推薦！北屯文心中清捷運站、文心崇德捷運站週邊健康餐盒推薦，「伴食 Banshi 」Poké 波奇健康餐盒 79 元起，還有懶人包餐盒可以選擇喔～
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台中波奇健康餐推薦，隱身在北屯文心中清站和文心崇德站周邊住宅區內竟然有這麼一間品質好又好吃的波奇餐盒，「伴食 Banshi 波奇健康餐」評價高達 4.9 星，不僅餐盒好吃，加購湯品口味也很料多又好喝，難怪生意好、評價好，推薦大家可以買來試試喔！
內容目錄
伴食Banshi 北屯健康餐盒推薦
伴食 Banshi 位在台中北屯大連路上，鄰近捷運文心中清站及捷運文心崇德站。這邊附近是住宅區，不過多走幾步路就到熱鬧的崇德路，有經過附近可以來伴食 Banshi 買一份餐盒喔！
伴食 Banshi 提供內用座位，桌數不少，可以在伴食 Banshi 好好吃頓飯再走。
伴食 Banshi 選用自榨的亞麻仁油和南瓜籽油，比一般沙拉油更有營養價值，吃了更健康。
伴食 Banshi 內用或外帶都可以使用線上點餐提前預訂，就不用現場等候。飯量可以調整、醬料也可以續加喔！
到伴食 Banshi 現金消費滿百就可以集 1 點，集滿 10 點即贈伴食餐盒一份，優惠回饋給常客們，好佛心～
伴食Banshi 菜單
伴食 Banshi 菜單分成懶人包餐盒和自選餐盒，懶人包餐盒依內容物不同則價位不同，自選餐盒則分成精緻餐盒和元氣餐盒，差在配料的份數，蛋白質需另外加價選購。
伴食Banshi 餐點推薦
【地中海賊王 $200】
第一次來伴食不知道點什麼，可以從懶人包餐盒下手～這款地中海賊王推薦給愛吃海鮮的朋友，有六樣配菜、蔥蒜雞、水煮蛋及四款海鮮（蝦子、小魷魚、舒肥鱸魚和生食級干貝），搭配柚香醬和堅果，一整碗顏色繽紛好豐盛！
四款海鮮品質都不錯，新鮮是一定要的，食材沒有額外調味吃起來就很鮮甜～
伴食的堅果很特別，不是一般常見的綜合堅果原型，而是伴食以亞麻仁和南瓜籽用榨油機自榨油後剩下的油粕，天然的堅果香氣以及酥脆口感，點綴在健康無調味的食材上，更增添風味喔～
小黃瓜和甜椒都很新鮮，脆甜口感搭配海鮮很對味。
【元氣餐盒 $99 +孜然豬$45 +鹽舒雞$45】
伴食自選餐盒可以選擇 1-2 種基底（澱粉或生菜）、5 種配菜、1 種醬料和 1 種點綴撒料，蛋白質的部分另外加購，想點幾樣蛋白質都可以～巧達這份選了孜然豬和鹽舒雞，孜然豬調味較重一些，嚼起來很香；鹽舒雞則是沒有額外調味，肉質鮮嫩。
伴食基底竟然有番薯可以選，而且大塊又品質好，口感綿密又香甜，有飽足感又有膳食纖維，讓腸道更健康。
喜歡吃米食的朋友則有胚芽飯和白米飯可以選擇，胚芽飯ＱＱ的，口感不錯。不吃澱粉的話，也有生菜可以選擇喔！
配菜特別選了鷹嘴豆和秋葵，算是比較少吃到或是在波奇餐比較少見的配菜，搭配起來也很不錯～
【芥末美乃滋】
芥末美乃滋的芥末味不會太嗆太濃烈，搭配海鮮剛剛好，更凸顯海鮮的鮮甜。
【辣味蛋黃醬】
入口不覺得辣，吞下去後才發現後勁很強，覺得口味上很有層次感，推薦愛吃辣的朋友可以試試喔～
【甜咖哩】
甜咖哩是新推出的醬汁，咖哩是冷的，意外的很開胃，很適合配舒肥雞或水煮蛋喔！
【三杯醬】
推薦平常吃比較重口味但又想吃健康餐的朋友可以點三杯醬試試，三杯醬香氣迷人，鹹香涮嘴，搭配無調味的海鮮或肉品都很對味呢～
【清燉牛肋 $85】
這清燉牛肋真的太好吃了～牛肋燉到入口即化，湯汁油香但口味不會太重，帶有牛肋濃郁香氣和白蘿蔔與紅蘿蔔的清甜滋味，口味真的讚，這道我們秒殺！
【舒肥鮭魚 $70/半片】
舒肥鮭魚稍微煎過讓香氣更凸顯，熟度剛好，肉質不會過老。
【番茄湯 $45】
伴食的番茄湯不會過酸，喝起來順順的又有濃郁番茄味，個人滿喜歡這樣的口味～
【金針排骨湯 $55】
金針排骨湯料好多，有好多金針花和兩塊排骨，湯頭有濃濃的金針花味，不輸媽媽煮的金針排骨湯，好喝～
結語
有一陣子沒吃波奇餐了，這次吃了伴食的餐盒覺得品質好又好吃，下次有經過還會想要來一份！推薦給喜歡吃健康波奇餐的你，有機會可以來試試伴食 Banshi 的健康餐盒喔～
伴食Banshi 店家資訊
📍台中市北屯區大連路一段279號
🕑11:00–14:00, 16:30–20:00 週日公休
📞0954 005 589
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