沙拉嗑|精明商圈輕食推薦 7種配料的沙拉只要$99 熱壓吐司$69 料多到爆吃好飽~

沙拉嗑 精明商圈輕食沙拉推薦

|台中西區精誠路輕食沙拉推薦|

精明一街商圈周邊,超大碗沙拉還有料超滿的熱壓吐司只要銅板價,平價又美味!

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去早午餐店或餐廳點沙拉,總是份量少又貴桑桑?想要控制飲食的你,吃健康低熱量的一餐沒有這麼困難!來沙拉嗑吃豐盛美味又平價的沙拉吧~

沙拉嗑總共有27種肉食+生菜+配料,種類超級豐富,可以選擇一種肉食、一種生菜及五種配料,每個看了都好想選,選擇障礙症大爆炸啊~

巧達這次來沙拉嗑吃完後非常喜歡,深深覺得以後會常常回訪沒問題😆一起來看食記吧👇

 


沙拉嗑 餐廳環境

沙拉嗑 精明一街商圈周邊

沙拉嗑位在台中市西區的精誠路上,鄰近台灣大道、精明一街商圈及忠明南路,這邊車水馬龍,餐廳林立,下次來這邊想吃健康點,就進來沙拉嗑吧!

沙拉嗑 台中西區精誠路

店內提供Wifi,歡迎導盲犬,但不是寵物友善餐廳喔!

沙拉嗑 點餐方式

沙拉嗑點餐步驟為:拿菜單>>畫單>>結帳>>自助取餐

沙拉嗑 櫃檯

沙拉嗑的一樓空間環境給人明亮清新的感覺,簡單白牆搭配木製系統櫃,還有樓層挑高的設計,一進來就覺得很舒服。

沙拉嗑 集點活動沙拉嗑 集點活動

沙拉嗑APP點餐,消費滿百集1點,集3點可以換無糖綠茶、6點可換主廚濃湯、9點換熱壓吐司、12點換任選沙拉,住附近的朋友常常來吃的話,很快就可以換到沙拉了耶😆

沙拉嗑 配料沙拉嗑 沙拉配料

點餐櫃檯旁就是沙拉櫃,裡面的配料整整齊齊排在一起,五顏六色看了好想吃!

沙拉嗑 配料

上方還有裝蔓越莓果乾、吐司塊和堅果的星星玻璃瓶,超可愛~

沙拉嗑 立食區

旁邊靠落地窗是立食區,趕時間的朋友可以迅速在這邊吃完沙拉趕下個行程。

沙拉嗑

通往二樓的樓梯口這面牆超可愛,巧達忍不住搞怪一下😆大家來沙拉嗑可以在這面牆合照喔~

沙拉嗑 內用環境

二樓則是內用座位區,須自行到樓下取餐,吃完需要自行回收餐具喔!

 

沙拉嗑 完整菜單

沙拉嗑 2020年菜單

沙拉嗑菜單可以選擇自己搭配配料的『隨選嗑沙拉』和『隨選竹炭熱壓三明治』,都可以選擇1生菜基底+1主食+5配料+1主廚醬料。菜單上方也有配好的『嗑沙拉』,已經配好了,不用煩惱要選什麼配料。另外還有健康的飲品及濃湯可以選擇加點喔!

沙拉嗑 新品上市

沙拉嗑新商品是和健身專家合作搭配出來的沙拉,有根據不同飲食需求配製而成,很注重每餐飲食的朋友推薦可以來沙拉嗑點這些沙拉唷!

 

【隨選竹炭熱壓三明治 $69】

沙拉嗑 隨選竹炭熱壓三明治

裡面料滿滿滿,巧達選了皺葉萵苣、馬鈴薯、小黃瓜、紅蘿蔔、起司、玉米、椒香腿肉,看上面的影片就知道料可是放的滿滿滿,毫不手軟啊!

沙拉嗑 隨選竹炭熱壓三明治

沙拉醬已經有淋在裡面,量剛剛好,不會讓吐司變濕軟。熱壓吐司配料選起司就會有融化的刊西口感喔~推薦喜歡的人可以選。巧達另一個很愛的是馬鈴薯,是切成片狀再烘烤過,帶有清脆口感,還可增加澱粉攝取,增加飽足感喔!

 

【隨選嗑沙拉 $99

沙拉嗑 隨選嗑沙拉

巧達這碗選了綜合生菜、低卡鮪魚、玉米筍、麵包丁、蔓越莓、起司、綜合堅果。

沙拉嗑 低卡鮪魚

低卡鮪魚是乾鮪魚,口感偏乾一點,不會油膩。

加麵包丁跟堅果,口感又脆又香,巧達很推薦點喔~

義大利油醋醬

醬料選擇義大利油醋醬,酸酸的很清爽。

沙拉嗑沙拉盤的醬料會另外裝讓你用沾的,這樣比較好控制沙拉醬的量,如果一整個淋入盤中會比較不均勻,而且可能會涉入更多熱量。

 

【高蛋白餐 $169

沙拉嗑 高蛋白餐

高蛋白餐有滿滿的水煮雞胸肉和一整顆水煮蛋,其他配料有地瓜、小番茄、玉米筍、小黃瓜,配色很美,有五色唷~

沙拉嗑 高蛋白餐

最特別的是地瓜有烘過的,表皮烤到乾乾的口感很不錯,甜度很高。

沙拉嗑 檸檬優格醬檸檬優格醬

巧達推薦來沙拉嗑一定要試試檸檬優格醬,檸檬很香、優格酸甜,跟生菜沙拉真的很搭,喜歡清爽酸甜口感的朋友不要錯過!

 

【主廚濃湯 $49

沙拉嗑 主廚濃湯

巧達去的那天是蕈菇濃湯,雖然是濃湯,但沒有太多勾芡,是屬於清爽型的濃湯,蕈菇切的細細的,不太需要咀嚼。

 

【地瓜豆漿 $50

沙拉嗑 地瓜豆漿

使用無糖豆漿和冰心地瓜打碎,喝起來還有地瓜纖維和地瓜皮渣渣的口感,喝起來有自然的地瓜甜味,沒有另外加糖,很健康且富有膳食纖維喔!

 


結語

巧達這次吃完沙拉嗑很滿意,不僅有多種配料可以選擇,份量也很足夠,吃一份可以吃飽,搭配濃湯或飲品真的會飽到不行。

沙拉嗑全天候營業,不管你哪時候運動完直接來就有豐盛美味的沙拉可以吃!推薦給大家,控制飲食會追求健康飲食的你一定要來沙拉嗑試試~

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沙拉嗑
📍台中市西區精誠路11-4號
🕑10:00–20:30
📞04-2328-5882
🔸最新消息請參考 沙拉嗑粉絲專頁 

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